<壹>
睡醒时的胡话
黄昏底的情话
入睡前的童话
午夜里的梦话
喝醉时的呢喃
都是你的名字
<贰>
眼前不时闪现
脑海时常浮现
心里偶尔涌现
梦中无声再现
都是你的样子
Wednesday, January 8, 2014
新尝试：压力保健袜
有时候，赶一份报告，就会埋进工作好几个小时不愿意动。但这是不好的行为，而且长期久坐不动，再加上肌肉疲劳，或者地心引力的原因，容易导致腿部血液回流不畅，血液粘度增加从而导致下肢静脉疾病.
好吧，说的有些夸张，有点危言耸听。
但是，时常会在地铁上，看见一些安娣的双腿爆出青筋。很可怕，也好影响视觉。我就和自己说，不管如何，都不能让这样的局面发生在自己身上。
于是。我入手了一双压力保健袜。也就是所谓的静脉曲张袜。
网上很多卖家都在宣传说，穿了这样的袜子能瘦腿呀，马上视觉上瘦小2-3cm。
我很明确的告诉你，这是骗人的！！！
静脉曲张袜其实就是医用弹力袜。通过袜子不同压力段使血液产生回流，能够减轻慢性静脉疾病的功能性症状，减轻水肿，控制静脉曲张的进展，预防营养障碍等并发症。它只是起到一个保健作用。
所以，姐妹们想要瘦腿，还是勤奋运动按摩吧，单指望一个袜子，这听起来也挺可笑的。
市面上，有好多品牌，但袜子的总体能分成三级。等级的不同也是根据袜子的压力来区分的。穿太高等级没有效果，穿太低又会使腿部压力太大，影响腿部循环。所以根据自己的情况来选择。
我选择穿到膝盖。袜子包裹到整个小腿的感觉，还不错。
好吧，说的有些夸张，有点危言耸听。
但是，时常会在地铁上，看见一些安娣的双腿爆出青筋。很可怕，也好影响视觉。我就和自己说，不管如何，都不能让这样的局面发生在自己身上。
于是。我入手了一双压力保健袜。也就是所谓的静脉曲张袜。
网上很多卖家都在宣传说，穿了这样的袜子能瘦腿呀，马上视觉上瘦小2-3cm。
我很明确的告诉你，这是骗人的！！！
静脉曲张袜其实就是医用弹力袜。通过袜子不同压力段使血液产生回流，能够减轻慢性静脉疾病的功能性症状，减轻水肿，控制静脉曲张的进展，预防营养障碍等并发症。它只是起到一个保健作用。
所以，姐妹们想要瘦腿，还是勤奋运动按摩吧，单指望一个袜子，这听起来也挺可笑的。
市面上，有好多品牌，但袜子的总体能分成三级。等级的不同也是根据袜子的压力来区分的。穿太高等级没有效果，穿太低又会使腿部压力太大，影响腿部循环。所以根据自己的情况来选择。
我选择穿到膝盖。袜子包裹到整个小腿的感觉，还不错。
袜子也真心很厚。在室外穿应该会很容易流汗吧。所以还是建议在办公室或者家里穿穿就好。
有些卖家建议说睡觉穿，其实不符合原理啊！人在躺着的时候，腿部和心脏在同一水平面上，这时候腿部静脉压力几乎消失，不需要穿静脉曲张袜，此外，由于静脉曲张袜往往含有氨纶，并不是很透气，还有可能造成皮肤过敏。
所以，早晨到公司穿几个小时就好。
PS：压力保健袜因需要具有高度压力，故比一般丝袜和弹力袜穿着困难，初尝试者多尝试几次，就可驾轻就熟。特别注意在穿或脱弹力袜时、不要让钻饰或长指甲刮伤弹力袜。
Tuesday, January 7, 2014
重读《一个人的好天气》
朋友发短信，问我喜不喜欢。
我说，不讨厌。你能讨厌生活吗？不能。
我把这本书归类于青春读物，那个18到20岁间，还存在淡淡逆反的情绪的少年。一半自以为的世俗、一半保持天真烂漫。
一个很微妙的年龄段。
既希望能够独当一面，又希望可以得到保护。
知寿，她也不想一个人，却也不擅长和人相处。想去外面的世界，却害怕堕落，而吟子淡淡的回应了一句“世界不分内外的呀。这世界只有一个。”，
是呀。我们都必须长大，去独自面对生活，梦想，承诺，爱情，以及现实。
只要踏出那一步就好了。
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书摘 ：
1.感情这种事并不像想象的那么好，也没有那么坏。可是一感觉没希望了，往往就真的变成那样了。怎么也控制不了自己，总爱那么想。
2.不知什么时候起，我生出了执着心。这种黏黏糊糊的难以驾驭的情感是该高兴呢，还是叹息呢？
3.我好像做不到将其他人和自己紧紧地连结在一起。我也想尝试一个人生活。我希望有一回，不是别人离开我，而是我离开别人。
4.不管什么时候，事先预定的别离总是比突然的别离更难。
5.我感觉自己已经不会再那样热烈地去爱了。不过，努力的话，感觉还是可以很接近那种感情。
6.虽然不会有结果，虽然结局明摆着，但是不管怎么说，可是总是自由的。
7.他什么都不说，但表情和距离感足以使对方明白一切都已经结束了。
8.不断地认识人，不断地被人认识。但是好天气是自己给自己的。
9.我不知道为什么要分手，也不知道怎么分手，凭感觉这段恋情差不多走到头了。反正迟 早要结束的话，就顺其自然吧，用不着自己去主动加快分手吧。
10.我无法想象别人的恋爱情感。其他人是在什么样的感情基础上结合、保持下去的，对我是个难解的谜。我感觉得到，至少我以前所做的和我眼前走过的这些人是不大一样的。怎么做才能将恋爱初期的愉快感觉保持下去呢？有没有可能不是因为惰性才长久在一起呢？
11.可回忆不在照片里呀。
Sunday, January 5, 2014
Philosophy / 自然哲学--- Booster C powder
好久好久前，看见杂志上推荐这款Vc Powder，而且写的如此煞有其事。便心心念想入手一只来试试，却一直拖延着没去专店。直到有一天和布布小姐一起走Bugis，意外发现竟然新开了一家分店。
于是，遇到了就没有理由再擦肩而过了。
于是，遇到了就没有理由再擦肩而过了。
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成分表 ：
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2.根据包装上的建议，每天早上使用，可以和水,精华液或者面霜一起使用。
3.每次直接用手指混合Vc粉和精油，一段时间后发现指甲变黄色，所谓的氧化反应。避免这现象，你可以考虑用各辅助的美容棒来混合搅匀。
4.如果皮肤痘痘很严重，建议别用，因为，Vc粉碰到伤口的感觉，会让你从椅子上跳起来。（我是没有试过，如果你愿意尝试，然后分享下结果呗。)
5.对于抗氧化新手，可以考虑试试看，这只是入门篇。
6.最后，白天出门，请记得擦防晒哦！~
Saturday, January 4, 2014
一个过往的读书清单
【2013年的读书清单】
一月 ：
《当我谈跑步时，我谈些什么》村上春树
《失乐园》渡边淳一
《八百万种死法》劳伦斯·布洛克
《灿烂千阳》卡勒德·胡赛尼
二月 ：
《牧羊少年奇幻之旅》保罗·柯艾略
三月 ：
《十年一觉电影梦 : 李安传》张靓蓓
《让“死”活下去》陈希米
四月：
《一个陌生女人的来信》茨威格
《半生缘》张爱玲
《长恨歌》王安忆
《突然走到了 西藏》陈坤
《一个真实的戴安娜》苏菲
五月 ：
《独自之旅 : 穷小子旅行记》莱奥·罗格塞斯
六月 ：
《兄弟》余华
七月 ：
《喜乐章》陶立夏
《欲爱书 : 写给Ly’s M》蒋勋
九月 ：
《眠》春上村树
十月 ：
《徐三观卖血记》余华
十二月 ：
《我所知道的慈禧太后》叶赫那拉·根正
2013，零零散散的看完了19本书，手上还有3本读了一半，零零散散。
2014，继续！~~·
一月 ：
《当我谈跑步时，我谈些什么》村上春树
《失乐园》渡边淳一
《八百万种死法》劳伦斯·布洛克
《灿烂千阳》卡勒德·胡赛尼
二月 ：
《牧羊少年奇幻之旅》保罗·柯艾略
三月 ：
《十年一觉电影梦 : 李安传》张靓蓓
《让“死”活下去》陈希米
四月：
《一个陌生女人的来信》茨威格
《半生缘》张爱玲
《长恨歌》王安忆
《突然走到了 西藏》陈坤
《一个真实的戴安娜》苏菲
五月 ：
《独自之旅 : 穷小子旅行记》莱奥·罗格塞斯
六月 ：
《兄弟》余华
七月 ：
《喜乐章》陶立夏
《欲爱书 : 写给Ly’s M》蒋勋
九月 ：
《眠》春上村树
十月 ：
《徐三观卖血记》余华
十二月 ：
《我所知道的慈禧太后》叶赫那拉·根正
2013，零零散散的看完了19本书，手上还有3本读了一半，零零散散。
2014，继续！~~·
Friday, January 3, 2014
情感的新起点---《最完美的离婚》
致光生：
写下了你的名字，我自己都吓了一跳，印象中太长时间都没有叫过你的名字，有点紧张，总之先向你报告一下，我搬出去了。你进门以后大吃一惊吧，有没有目瞪口呆？我会把原委说清楚的，你就先冷静下来看完这封信吧。
光生啊，我觉得我们继续这样住在一起有些不对劲，我们已经离婚有段日子了，我觉得总有些不方便，究竟哪里不方便，我也说不清楚。最近看到你，就莫名的觉得心静不下来，我也想方设法的消除自己的烦躁，或者努力恢复原先的状态，但都不成功。
我曾说过你是个怪人，或许最奇怪的人是我，我没办法协调好很多事，跟喜欢的人在生活上步调不一致，合拍的人却又喜欢不起来。我从来都无法赞同你的言行举动，却还是喜欢你啊。爱情与生活经常发生碰撞，该怎么说呢，这或许是在我有生之年都无法治愈的顽疾。
以前我们不是去看过一次电影吗？就是我迟到了10分钟那次，我在过人行道的时候看到你站在约好的地方，一副很冷的样子，把手插在口袋里。我一想到这个人正在等我呢，不知为何就觉得很开心，就想一直远远看着你，因为你的身影可比电影好看多了。我喜欢偷偷看你。你很害羞，很少面向我，所以我有很多机会可以偷偷看你，我们俩并排走在目黑川的时候，我偷偷看过你，看DVD的时候，读书的时候，我总是偷偷看着你，心里自然而然的充满了喜悦，嫁进可以看到樱花的家里，和讨厌樱花的人一起生活，但我比你所想的更加依赖你。虽然我们并没有平等的包容对方，但是我体会到了躺在你膝上放松身心的舒适安宁，就好像猫咪一样，一整天都沐浴在阳光下一般，或许我就像是生活在这个家里的第3只猫咪吧。谢谢你做的美味饭菜，谢谢你铺的温暖床铺，谢谢你曾轻抚我枕在你膝上的头，能仰望你，俯视你，能偷偷看你，凝视你，对我而言，都是无可替代的幸福。
光生，谢谢你。
虽然是我自己决定要分开，但也觉得有点寂寞，但是，如果我又想偷偷看看你，或者想跟你说说话的时候，总会再见的。
写下了你的名字，我自己都吓了一跳，印象中太长时间都没有叫过你的名字，有点紧张，总之先向你报告一下，我搬出去了。你进门以后大吃一惊吧，有没有目瞪口呆？我会把原委说清楚的，你就先冷静下来看完这封信吧。
光生啊，我觉得我们继续这样住在一起有些不对劲，我们已经离婚有段日子了，我觉得总有些不方便，究竟哪里不方便，我也说不清楚。最近看到你，就莫名的觉得心静不下来，我也想方设法的消除自己的烦躁，或者努力恢复原先的状态，但都不成功。
我曾说过你是个怪人，或许最奇怪的人是我，我没办法协调好很多事，跟喜欢的人在生活上步调不一致，合拍的人却又喜欢不起来。我从来都无法赞同你的言行举动，却还是喜欢你啊。爱情与生活经常发生碰撞，该怎么说呢，这或许是在我有生之年都无法治愈的顽疾。
以前我们不是去看过一次电影吗？就是我迟到了10分钟那次，我在过人行道的时候看到你站在约好的地方，一副很冷的样子，把手插在口袋里。我一想到这个人正在等我呢，不知为何就觉得很开心，就想一直远远看着你，因为你的身影可比电影好看多了。我喜欢偷偷看你。你很害羞，很少面向我，所以我有很多机会可以偷偷看你，我们俩并排走在目黑川的时候，我偷偷看过你，看DVD的时候，读书的时候，我总是偷偷看着你，心里自然而然的充满了喜悦，嫁进可以看到樱花的家里，和讨厌樱花的人一起生活，但我比你所想的更加依赖你。虽然我们并没有平等的包容对方，但是我体会到了躺在你膝上放松身心的舒适安宁，就好像猫咪一样，一整天都沐浴在阳光下一般，或许我就像是生活在这个家里的第3只猫咪吧。谢谢你做的美味饭菜，谢谢你铺的温暖床铺，谢谢你曾轻抚我枕在你膝上的头，能仰望你，俯视你，能偷偷看你，凝视你，对我而言，都是无可替代的幸福。
光生，谢谢你。
虽然是我自己决定要分开，但也觉得有点寂寞，但是，如果我又想偷偷看看你，或者想跟你说说话的时候，总会再见的。
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