说起胶原蛋白来 我想每个女生都不会感到陌生,但是大部分人都是一知半解,很难讲出胶原蛋白的种种好处..直到自己开始服用胶原蛋白产品,用后的效果现在分享下
三月八号,我开始喝胶原蛋白液。苹果味道,酸甜,口感适中。
在开始的第一周,我连续每晚睡前喝一瓶。一周之后,就是2天喝一瓶,甚至有时候三天喝一瓶。这个,不是我懒惰。一来是为了保持巩固皮肤里的胶原组织,二来出于经济问题咯。
但是,依然无法阻止它产生神奇的作用。我开始只涂基本的防晒就出门,整体的肤色提亮了不少,从内在散出来的红,看起来很健康的自然。至于皮肤部分,原本是混合性皮肤,每次洗完脸,脸颊部分会很干,鼻子部分出油很快。但慢慢的,我发现皮肤均衡很多。就算偶尔任性的狂吃薯片,也没有冒痘痘的情况。
这一些的改变,是在开始喝胶原蛋白后出现的。所以,我自然归功于它的功能。
可以回顾上一篇文章:
喝了三个月的胶原蛋白饮后。我决定走长期抗战路线。改攻粉状的。
一是出于粉状经济实惠。二来粉状比较容易保存,没有添加防腐剂的担忧。
做了很多调查,问了很多身边再喝粉状胶原蛋白的朋友。于是有两个牌子列在考虑:Meiji 和Suntory.两个牌子均是来自日本。很多朋友反应Meiji有一种鱼腥味,于是我选择了【
Suntory】。
=》它的开口袋子是封口,可以反复使用且密封性好,保证了在新加坡如此潮湿的国家,粉质不会受潮。
=》乳白色粉末,容易溶解。一包是105g,一天7g规定用量。
=》
是我目前见过唯一添加神经酰胺的,这种成分有很好的保湿作用,而且每天的剂量(7g)中就含有5000mg胶原蛋白胜肽,此外还含有植物乳酸菌、维生素C、钙质等,能够调理肠胃还能补充钙质,功能很全面,大家也可以在官网或者网上了解更详细的成分和有关说明。总之是我经过比对后,目前能找到的最高端又靠谱的胶原蛋白产品了。
=》冲调方法很简单,先用一点点热水轻松冲开,然后加入温水就可以马上喝,热天还可以加冰块,就变成了冷饮。或者混合在酸奶、粥之类的食物中,按照官方提供的使用方法甚至可以跟咖啡一起冲调,不过我建议在晚上临睡前补充胶原蛋白,所以跟咖啡一起冲调不太适合我啦~~
综上所述,请打算进军胶原蛋白的妞们要注意:
1、选对牌子,不要一味的跟风广告,要多咨询身边的例子。
2、要坚持,美容营养品多数都是帮你打底子,是辅助补充而不是药物治疗,不能盼着立竿见影,那不现实也不科学。
3、找到适合自己的牌子就坚持,也可以大胆尝试别人使用有效的品牌,亲身体验,适合自己的才是最好的。
4、预防胜于治疗,胶原蛋白真的需要早点补充!我不敢说自己皮肤有多好,而且现在25岁还不算老,但我相信等到了40岁以后,有没有储备就一目了然了,要知道人体的胶原蛋白40岁时只有20岁的一半而已,随着年龄的增长还会继续急速减少,所谓的松弛、皱纹等衰老信号都是因为胶原蛋白的流失与匮乏。